陕西安康青少年厌学教育学校今日更新

二、怡爱教育特点：

• 采用一对一授课的方式进行辅导，老师对学生的学习习惯和学习方法进行指导并帮助其养成良好的生活习惯和自学能力。
• 对学生进行心理疏导工作。
• 组织各类素质拓展活动。

三、教育资讯

孩子如何控制自己的情绪？

1、理解孩子的情绪

父母要理解孩子的情绪，当孩子发脾气时，母亲可以抱抱孩子，告诉他妈妈知道他不开心，让他慢慢平静下来，千万不要呵斥他，或者留下他自己一个人发脾气，他会感到很害怕，学不会如何调整。

2、教孩子认识“情绪”

孩子还小时，对情绪没有明确的认知，分不清什么是“好情绪”，什么是“坏情绪”。家长可以通过亲子之间的对话，让孩子明白各种情绪和情绪正确的表达方式。引导孩子以正确方式说出内心的真实感受。当孩子学会表达情绪，发现情绪产生的原因，就会学会控制自己的情绪。

3、与孩子“做游戏”

做游戏时孩子的情绪会释放最大化，在真实的场景中让孩子扮演不同的角色，借助发生的事情，用孩子能理解的方式去表达、分享自己的感情。给予孩子积极的鼓励，学会管理自己的情绪、引导孩子表现出来的负面情绪。

4、引导孩子调整认知，寻找解决方案

引导孩子认知，让他了解自己有负面情绪的原因，有时候孩子也不清楚自己到底为什么发脾气，不知道具体的原因，不知道怎么调整，这就需要父母的帮助，帮助他分析整个事情的细节以及孩子的情绪，然后对症下药，寻找解决方案。

5、协助孩子表达情绪

如果孩子感到不开心时，是可以发泄一下自己的情绪的，父母可以让孩子哭出来，可以捶打一下抱枕，可以把不快乐的事情说出来，不要一直憋着。不要把孩子的负面情绪当作恶魔一样，避之不及或者拼命压抑，要充分理解孩子，陪伴孩子调整情绪，让孩子学会表达和控制情绪。

6、转移孩子的注意力

家长在遇到孩子不能控制自己情绪的时候，要想法设法的转移孩子的注意力，将话题引导到孩子感兴趣的事件上来，比如：他（她）感兴趣的动画片里的主人公遇到这样的事情后，是怎样表现的，让孩子从榜样的身上吸取教训，学会控制自己的情绪，逐渐的成长起来。

所以在这里小编提醒大家，特别是孩子处于青春期，父母就更不应该打骂孩子了。因为他们已经即将成为成年人，有自己的主见和原则，父母的打骂会让他们更加叛逆，甚至有的孩子会出现和父母身体对抗的情况。如果亲子关系变得那么紧张，孩子和父母无法沟通交流，孩子会离父母越来越远，甚至是仇恨父母的现象。