昆山高三集训营榜首一览

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高中学习方法

合理规划时间

1.不要“丢掉”课堂时间

复习期间作业，试卷等都会占据很多的时间，有些同学会感觉做不完，然后就在上课的时候就去完成，没有特别认真听课堂上老师讲的内容。这样就会错过老师在讲课过程当中许多的细节，包括对于重难点的分析和题型总结等等这些区别于新课的内容。这些信息对于学习规划以及考试是非常重要的，其价值是远高于在课堂上补做的那几个题。所以一轮复习课堂上一定要认真听老师讲的内容。

2.课间与自习时间要合理利用

高三的时间紧迫还体现在课间和自习。课间和自习的时间复习阶段是很重要的，甚至许多同学会感觉不够用。这些时间一定要做好规划，作合理的利用。比如课间要用来补全笔记，或者做好下一节课的准备，或者略微的休息调整精神状态等等，要根据实际情况做出优选。而且把课间和自习的时间加起来可不短，所以利用好会有太大的帮助。

3.高三时间紧不代表不运动

高三紧张的复习状态也需要一定的运动，或者说户外的活动来进行调解。对此，同学们也一定要注意，不要埋头到学习当中去。然后一点儿也不运动。适当的运动可以释放舒缓自身的心理压力，也可以让长时间坐在座椅上的身体得到舒展，保证身体的健康程度。好的身体也是复习好的一个重要前提。

4.睡觉的时间别用掉太多

住校复习的同学往往会准备应急灯以便在晚自习回到宿舍之后再继续学习。因此会有同学会复习到非常晚。而在第二天这些同学整个白天状态都不在线，一直昏昏睡睡的，还不愿意睡午觉，这是非常不健康的情况。

复习阶段的睡眠，是要有一定的保障的，该睡的时候一定要睡，习惯睡多长的时间，也不要压缩得影响精气神。时间紧迫，那么最应该注意的就是复习的效率。而保证效率的第一条，就是保证自己的精神状态，所以请保证足够的睡眠时间。

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